Objectif santé
Les cours
Des cours collectifs sont proposés dans le but d’allier la convivialité du travail en groupe avec les objectifs de santé et de bien-être adaptés à chacun.
Les cours
Physiothérapie en groupe
Senior Light
Le cours est destiné aux personnes de plus de 70 ans présentant des troubles de l’équilibre et une perte d’autonomie au quotidien. Adapté aux personnes à mobilité réduite, ce cours vous permet de pratiquer une activité physique dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Encadré par un physiothérapeute, vous bénéficiez de conseils personnalisés afin d’améliorer votre condition physique au quotidien et votre équilibre en vue de vous permettre de vous mobiliser à la maison en toute sécurité.
Informations pratiques
Mardi
11h00
Salle de sport
Yoga pour tous
Ce cours est destiné à toute personne souhaitant commencer le yoga dans une approche sécuritaire et consciente. Ce cours s’articule autour des quatre branches suivantes du yoga : la respiration (Pranayama), l’assise (Dyana), la concentration (Pratyahara) et les postures (Asanas).
Ce cours de Yoga vous permet de mieux connaître votre corps et vos limitations et de découvrir des outils internes permettant la diminution des douleurs et des raideurs et l’amélioration de votre mobilité au travers d’une pratique régulière et saine.
Informations pratiques
Jeudi17hSalle de sport
Senior Activ
Ouverture dès Février 2025
Le cours est destiné aux personnes de plus de 70 ans souhaitant continuer une activité physique dans une ambiance conviviale. Encadré par un physiothérapeute, vous bénéficiez de conseils personnalisés afin de maintenir votre condition physique au quotidien et de prévenir les symptômes liés à l’âge comme la perte d’équilibre, la fonte musculaire ou encore la baisse de motivation.
Informations pratiques
jeudi10h00Salle de sport
Post-partum
Ouverture Mars-Avril 2025
Le cours est destiné aux femmes qui ont un bébé de 1 mois à 1 an souhaitant commencer ou recommencer une activité sportive dans un cadre thérapeutique bienveillant avec une physiothérapeute spécialisée en périnéologie.
Le cours est orienté sur la respiration, la posture et le périnée. Bébé est le bienvenu pour vous motiver.
Informations pratiques
lundi 19hSalle de sport
Gym postural
Ouverture Mars-Avril 2025
Le cours est orienté sur la respiration, la posture et les étirements.
Informations pratiques
Mardi 17h15Salle de sport
L'équipe
Une équipe spécialisée et dynamique prête à vous aider à réaliser vos objectifs
Nathalie Legoll
Physiothérapeute
Directrice administrative et des RH
Passionnée, créative, souriante
et pragmatique
Spécialisations :
Neurologie
Orthopédie
Handicap
Gériatrie
Formations principales postgrade :
Bobath
Artériopathie oblitérante
des membres inférieurs
Parkinson
Formations autour de la personne âgée
Floralie Kunzler
Physiothérapeute
Responsable du Réseau de soins
Souriante, passionnée, calme
et consciencieuse
Spécialisations :
Périnéologie
Lymphologie
Sclérose en plaques
Gériatrie
Formations principales postgrade :
Mc Kenzie
CAS en angiologie
Programmation neuro-linguistique
Diplôme universitaire en périnéologie
Sophie Douvres
Physiothérapeute
Dynamique, passionnée, flexible
et consciencieuse
Spécialisations :
Périnéologie adulte et enfant
Post partum
Orthopédie
Rhumatologie
Formations principales postgrade :
Formation en périnéologie adulte et enfant
Neurodynamique
Gymnastique hypopressive de Caufriez
Ecole du dos
Marion Bontemps
Physiothérapeute
Dynamique, empathique, drôle,
compétente
Spécialisations :
Orthopédie
Rhumatologie
Neurologie
Périnéologie
Formations principales post grade :
Formation Busquet: Les Chaînes physiologiques et Articulaires
Formation Sohier
Thérapie manuelle au service de la maternité
Prise en charge des algies pelvi-périnéales
Nina Lenartowicz
Physiothérapeute
Créative, engagée, dynamique,
flexible
Spécialisations :
Neurologie
Pédiatrie
Neurorééducation
Orthopédie
Formations principales post grade :
Bobath enfant et adulte
Scoliose et Torticolis
Escalade et déficience motrice
Sport en Neurologie et chez l'enfant
Naomi Berthoud
Physiothérapeute
Responsable de la formation continue
Dynamique, passionnée, engagée,
décalée
Spécialisations :
Neurologie
Neurorééducation
Handicap
Traumatisme et empreintes corporelles
Formations principales post grade :
Bobath
PNF
Yoga
PF HES