Quels sont les objectifs de cette nouvelle offre de soins?

Au cours des dernières décennies, les techniques thérapeutiques de massothérapie se sont beaucoup développées et ont permis d’améliorer grandement le potentiel thérapeutique de cette discipline.

La popularité du massage est d’ailleurs en hausse en raison du rôle important qu’il joue dans le soulagement des douleurs musculo-articulaires et dans la diminution des effets du stress sur le corps. De plus, nous savons désormais qu’il a une incidence positive sur la qualité du sommeil qui est à la base même d’une bonne qualité de vie.

Combien coute les séances?

• 30 min: 60 CHF
• 45 min: 90 CHF
• 90 min: 120 CHF

Nathalie est reconnu RME

Comment prendre rdv?

par Onedoc ou par mail: contact@objectif-sante.ch

Au plaisir de vous retrouver dans nos locaux.

Coralie et l’équipe d’Objectif Santé.

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Quels sont les objectifs de ton métier, de ta prise en charge chez nous?

« Le coeur même de mon métier est de sensibiliser chacun aux bienfaits de l’activité physique au quotidien et d’enseigner une pratique ludique, adaptée et sécurisée afin d’intégrer davantage de mouvements dans la vie de tous les jours.

Je souhaite investir mon rôle d’EAPA au service des futures mamans en proposant un programme d’activités physiques variées.

Formée à la méthode de la docteure de Gasquet, je m’appuie sur l’approche posture-respiratoire, qui met en lien la posture, l’intégration du périnée dans la respiration et un travail spécifique des abdominaux. »

Comment se déroulent tes séances?

« Mes séances s’inscrivent avant tout dans une approche préventive, éducative et adaptée à chaque étape de la grossesse afin de mieux vivre les changements de demain.

J’aimerai pouvoir vous proposer une grande variété de pratiques: gym posture, Pilates, Cardio-renforcement adapté, des activités en extérieur ou encore des ateliers de pleine conscience. Chaque semaine les séances seront différentes afin que chacune puisse trouver du plaisir à se mettre ou à se remettre en mouvement et à son rythme. Mes séances se feront en petits groupes: 6 participantes max pour favoriser l’écoute et un accompagnement de qualité. »

Quand ont lieux tes séances?

le mardi soir à 18h15 et 19h15

Combien coute les séances?

28 CHF à l’unité – 125 CHF pour 5 séances – 235 Chf pour 10 séances.

Pour toutes questions et inscriptions, vous pouvez prendre contact avec Coralie:

• par téléphone: +33.6.77.15.54
• par mail: coralie.jiguet@gmail.com

Au plaisir de vous retrouver dans nos locaux.

Coralie et l’équipe d’Objectif Santé.

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Le Qi Gong est une pratique corporelle chinoise appartenant à la Médecine Traditionnelle Chinoise.
C’est une pratique en douceur qui réharmonise le corps et l’esprit. Le Qi Gong agit aussi bien en prévention pour maintenir une bonne santé qu’en thérapie complémentaire pour améliorer sa santé dans le cadre de pathologies et handicaps.

Les cours hebdomadaires:

Les Tarifs:

Pour toutes questions et inscriptions, vous pouvez prendre contact avec Aurélie Communal:

• par téléphone: 076.270.42.55
• par mail en cliquant ici
• sur le site: www.aurelie-communal.com

Au plaisir de vous retrouver dans nos locaux.

Aurélie Communal et l’équipe d’Objectif Santé.

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