Objectif Santé https://objectif-sante.ch/ Mon, 15 Dec 2025 08:51:58 +0000 fr-FR hourly 1 https://objectif-sante.ch/wp-content/uploads/2024/09/cropped-Favicon-32x32.png Objectif Santé https://objectif-sante.ch/ 32 32 Qi Gong et Taï Chi dès Janvier 2026 https://objectif-sante.ch/qi-gong-et-tai-chi/ Fri, 28 Feb 2025 15:56:55 +0000 https://objectif-sante.ch/?p=1537 Aurélie Communal, thérapeute Qi Gong - MTC et musicothérapeute, vous accueille dès janvier 2026 pour des cours hebdomadaires et ateliers ponctuels dans nos locaux.

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]]> Aurélie Communal, thérapeute Qi Gong – MTC et musicothérapeute, vous accueille dès janvier 2026 pour des cours hebdomadaires et ateliers ponctuels dans nos locaux.


Le Qi Gong est une pratique corporelle chinoise appartenant à la Médecine Traditionnelle Chinoise.
C’est une pratique en douceur qui réharmonise le corps et l’esprit. Le Qi Gong agit aussi bien en prévention pour maintenir une bonne santé qu’en thérapie complémentaire pour améliorer sa santé dans le cadre de pathologies et handicaps.

Les cours hebdomadaires:

Qi Gong pour tous: 

  • mercredi: 10h45-11h45 
  • Jeudi: 12h45-13h45 
  • Vendredi: 17h-18h

Qi Gong Dos:

  • Jeudi: 10h30-11h30 
  • Vendredi: 10h30-11h30

Qi Gong Senior: 

  • Jeudi: 15h-16h

Qi Gong – Taï Chi:

  • Vendredi: 12h45 – 13h45

Les ateliers:

Le samedi:

  • 10 janvier de 10h-12h: Découverte du Qi Gong
  • 24 janvier de 10h-12h: Qi Gong dos-cervicales
  • 31 janvier de 10h-12h: Qi Gong et Taï chi (marches)
  • 7 février de 10h-12h: Qi Gong dos-cervicales
  • 21 février de 10h-12h: Découverte du Qi Gong
  • 28 février de 10h30-11h30: Qi Gong-relaxation familles 
  • 7 mars de 10h-12h: Qi Gong et Taichi (marches)
  • 25 avril: Journée mondiale du Qi Gong et Taichi
    10h-12h Qi Gong/ 14h-16h Taï chi

Le mercredi:

  • 18 février de 12h45-13h45: Qi Gong des cervicales debout

Le jeudi:

  • 26 février de 17h-18h: Qi Gong des cervicales assis
  • 16 avril de 17h-18h30: Qi Gong-relaxation

Le Vendredi:

  • 17 avril de 14h-16h: Qi Gong assis dos-cervicales

Les Tarifs:

Les cours hebdomadaires:

Pour toutes inscriptions avant le 31 décembre 2025: de janvier à juin 2026

  • 1 cours/semaine: 396 CHF
  • 2 cours/semaine: 605 CHF

Pour les inscriptions dès le 1er Janvier 2026: de janvier à juin 2026

  • 1 cours/semaine: 440 CHF
  • 2 cours/semaine: 660 CHF

ou

Forfaits:

  • 5 cours valables 2 mois: 150 CHF/110 CHF réduits*
  • 15 cours valables 3 mois: 270 CHF/210 CHF réduits*

Les ateliers:

  • 2h: 45 CHF/35 CHF réduits*
  • 1h30: 35 CHF
  • 1H: 25 CHF
  • 1 journée (4H): 80 CHF/ 70 CHF réduits*
  • Relaxation Qi Gong en famille: 1h: 30 CHF (1 adulte + 1 enfant)

*Tarifs Réduits: AVS, Chômeur, étudiant, handicap, membre ASFM et FSA

Pour toutes questions et inscriptions, vous pouvez prendre contact avec Aurélie Communal:

Au plaisir de vous retrouver dans nos locaux.

Aurélie Communal et l’équipe d’Objectif Santé.

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